15 основных жизненных правил

А часто ли вы читаете истории успеха других людей и пытаетесь понять, как же максимально преобразить вашу жизнь? На самом деле, секрет успеха лежит на поверхности, главное — научиться быть просто-напросто человеком, и тогда ваша жизнь наверняка наладится. Задумайтесь над каждым из описанных ниже правил и перечитывайте их раз в какое-то время, и тогда вы заметите, что жизнь и вправду начинает меняться, хотя вы прилагаете не так уж много усилий.

  1. Не смотрите телевизор или же попросту не впечатляйтесь всему, что там показывают. Ведь, зачастую, в новостях форсируют события, а все эти реалити-шоу не такие уж и реалити.
  2. Не давайте второго и третьего шанса предателям, ведь люди не меняются.
  3. Носите в голове кучу идей? Записывайте все куда-то! Как знать, может через какое-то время одна из ваших идей станет ключевой в вашей жизни.
  4. Опаздываете? Обязательно позаботьтесь о том, чтобы предупредить вашего собеседника о вашем опоздании. Вам это сделать не трудно, а у человека будет в голове ясность ситуации.
  5. Не высмеивайте чужие мечты, а лучше задумайтесь о своих. Ведь никогда не стоит переставать мечтать, ведь у мечт есть свойство сбываться, если вы чего-то сильно хотите.
  6. Не врите, тогда не придется напрягаться каждый раз, вспоминая что и кому вы когда-то сказали.
  7. Не сплетничайте, потому что, зачастую, сплетни не приводят ни к чему хорошему.
  8. Всегда и везде будьте вежливы.
  9. Признавайте свои ошибки.
  10. Прекратите жаловаться. Во-первых, никто не любит грустных и вечно недовольных людей. А, во-вторых, никого не интересуют ваши проблемы, за исключением самых близких.
  11. Следуйте правилу «двигаться дальше не смотря ни на что», даже если невыносимо тяжело и больше, это не повод замыкаться в себе.
  12. В любой непонятной ситуации ложитесь спать или занимайтесь спортом. Ну и конечно же помните, что все пройдет рано или поздно и не стоит слишком заморачиваться на проблемах, которые есть в вашей жизни.
  13. Не давите на больные места при серьёзной ссоре с человеком. Со временем ваши отношения все равно наладятся, а вот обида за произнесенное останется надолго.
  14. Все самые трудные и неприятные дела делайте в начале дня. Как говорится: «сделал дело — гуляй смело».
  15. Запомните, никто никому ничего не должен! Вообще, лучше забудьте слово должен, иначе рискуете надолго завязнуть в долгах, причем не только в материальных, но и в моральных.

Читайте также о моих пяти жизненных правилах здесь.

Пять жизненных правил

Последний год целиком и полностью изменил мои взгляды на жизнь, да и образ жизни в целом. Сместились жизненные приоритеты, произошла переоценка ценностей. Наконец-то я избавилась от того самого юношеского максимализма, и начала смотреть на вещи реально. И за последний год я себе выработала пять основных жизненных правил, которые теперь помогают мне жить в ладу с самой собой.

Правило №1. Не осуждай.

Да, именно к этому выводу я пришла за последние несколько лет, поскольку зачастую сама попадала в ситуации, которые раньше поддавались моей критике. Поэтому сейчас я стараюсь все же воздерживаться от критики и осуждения.

Правило №2. Относись к людям снисходительно.

Все люди разные, и нельзя ни в коем случае думать, что то, как делаешь и думаешь ты, это правильно. Ведь сколько людей, столько и мнений. А также нужно учитывать и тот факт, что людям свойственно ошибаться, и у всех есть право на ошибку. Главное — это то, как человек проявит себя после. 

Правило №3. Не сжигай мосты.

Это то правило, которое далось мне, пожалуй, труднее всего. Ведь зачастую я просто вычеркивала людей, общение с которыми зашло в тупик, из своей жизни и все. А сейчас понимаю, что можно ограничить свое общение, но не нужно обрывать все контакты, ведь никто не знает где и при каких обстоятельствах мы встретимся снова.

Правило №4. Быть честной перед самой собой.

Именно это правило позволяет нам принимать себя такими, какие мы есть. Для меня очень важно быть честной перед самой собой, потому что таким образом я четко осознаю реальность и не надеваю те самые розовые очки, которые долгое время мешали мне жить. 

Правило №5. Относись к жизни с позитивом.

Это правило помогает мне не впадать в депрессию. Суть его состоит в том, что нужно ценить и радоваться тому, что у тебя есть. А если тебе чего-то не хватает, то нужно прикладывать усилия для того, чтобы было. А также, радоваться каким-то мелочам вроде выпитого в кафе кофе, или солнечному утру. Мне это помогает оставаться в хорошем расположении духа и не сдаваться.

Почему нужно избавляться от старых вещей

Не так давно, открыв в который раз свой шкаф я вдруг поняла насколько много хлама накопилось у меня за последние несколько лет жизни в Праге, и не только. Среди всего хлама я нашла вещи, которые уже давным-давно не ношу, и не собираюсь носить, но которые почему-то жалко выкинуть. Помнится мне, что лет пять назад я так сильно прикипала к вещам, что у меня в шкафах можно было найти весьма раритетные вещи, и одежду, которую я носила еще в 10 и 11 классах.

И получается, что все это барахло все копится и копится у меня в шкафах, и я практические ничего нового и не покупаю, потому что и складывать некуда. Вот именно здесь зарождается знаменитая проблема девушек «нечего надеть», когда шкаф ломится от одежды. Поэтому, последние несколько лет я только и делаю, что выкидываю старый хлам, и постепенно обновляю свой гардероб.

А ведь и в правду, для того, чтобы пришло в жизнь что-то новое, нужно избавиться от старого. Будь то одежда, окружение, вещи, которые напоминают о чем-то или о ком-то или даже волосы. Не многие знают, что полтора года назад свои достаточно длинные волосы я променяла на самое обычное каре. И на вопрос парикмахера «А не жалко резать такую длину?», я смеясь ответила, что это всего лишь волосы, и они через год-другой отрастут. И знаете что? Я почувствовала такое облегчение. Как-будто жизнь началась с чистого листа. А самое забавное, что за полтора года волосы отросли на 14 см, и теперь длина не сильно отличается от первоначальной.

Фен-шуй гласит, что старый хлам не оставляет места для новых вещей и новой энергии, поскольку старые вещи как-будто возвращают тебя в прошлое. И здесь я с ним согласна, потому что проверила на себе. Ведь как только ты убираешь из жизни все, что мешает тебе жить, в том числе и старые вещи, то жизнь как-будто обретает новые краски. Хочется срочно что-то в жизни изменить, стать лучше.

Более того, для того, чтобы начать жизнь с чистого листа нужно избавиться и от хлама в своей голове — ненужные переживания, мысли, которые не дают покоя, мысли о людях, которые этого не стоит, — от всего этого стоит избавиться. И самое лучше время для этого — сегодня. Да-да, именно сегодня, потому что чем больше мы собираемся с мыслями, тем дальше откладываем процесс избавления от хлама. Поэтому не поленитесь изрядно порыться у себя в шкафах и избавиться от всего, что засоряет вашу квартиру, шкаф, жизнь.

Каково это жить в панельном доме

Жизнь в панельном доме в Праге — полна определенных преимуществ и недостатков. И говоря все же о преимуществах, я могу с уверенностью сказать, что кондиционер или обогреватель вам точно не понадобятся. Ведь летом в квартире достаточно прохладно, а зимой — очень тепло. По своему опыту скажу, что максимальная температура в моей квартире летом достигала 25 градусов, но это с учетом того, что солнышко в мои окна светит только с утра.

Зимой же у вас есть право выбора: включать батареи или нет. Но сами по себе квартиры достаточно теплые, потому что в последнее время все панельные дома подвергаются реконструкциям, а именно замене входных дверей и окон на пластиковые, установка новых лифтов, утепление боковых стенок или же всего дома.

Еще одним преимуществом является цена квартир в панельных домах. Зачастую, покупка квартиры в панельном доме в Праге обойдется вам гораздо дешевле, чем квартира в новострое в Праге. Но учитывайте и то, что ремонт квартиры в панельном доме может обойтись вам еще в дополнительные 150 — 300 тыс. крон. Причины на то следующие:

  1. Ванная комната. Прожив какое-то время в панельном доме, я уже наверняка знаю что у моих соседей сверху есть двое весьма активных детей, которые часами могут плескаться в ванной. Откуда такие сведения? А все потому что стены санузлов в панельных домах сделаны из, так называемого, умакартона (umakartové jádro), который настолько хорошо пропускает звук, что создается впечатление, что ты принимаешь ванную вместе со своими соседями.
  2. Электрическая проводка вся сделана из алюминия, как в старые добрые времена, и зачастую никто даже не заморачивается над тем, чтобы спрятать ее в стены. Поэтому, по моим расчетам, здесь можно влететь в копеечку. Потому что после того, как вы все-таки спрячете проводку в стены, ремонта вам уже не избежать.
  3. Полы. Зачастую, изначально все полы в панельных домах — это плитка и линолеум. И в случае, если вы захотите поменять линолеум на ламинат, это может также ударить по карману.
  4. Двери это вообще отдельный разговор, ведь ставились они еще во времена социализма и были у всех одинаковые. При этом в то время не принято было делать обналичку двери из того же материала что и дверь, поэтому помимо бетонных стен в квартире, вы также столкнетесь с металлической обналичкой двери, которую увы ничем не перекроешь. Абсолютный максимум — это поменять дверь и покрасить обналичку, или же полностью ее выбивать, но тогда вам точно нужно будет делать капитальный ремонт.
  5. Стены во всех панельных домах обычно покрашены в белый цвет, поскольку обои в принципе не принято клеить в Европе в целом, и в Чехии в частности.
  6. И последнее, что бросается в глаза, это странная планировка и шкаф в коридоре, который также был установлен еще во времена социализма. Выглядит он весьма странно, и вместо ручек у него торчит ключик, при помощи которого вы можете при желании запирать шкаф. Смешно, не так ли?

Однако, оценивая картину в целом, можно сказать, что в настоящее время все больше панельных домов подвержены капитальному ремонту, и все больше людей производят капитальные ремонты в своих квартирах. И как по мне это правильно. Ведь начиная менять проводку, имеет смысл и двери поменять, и полы новые положить, и стены покрасить. А те, кто предпочитают сдавать квартиру в аренду и вовсе не заморачиваются всякими ремонтами: стены покрасил, ванную сделал и готово!

Наша первая фотосессия

Будучи беременной, я не раз задумывалась о том, чтобы сделать для своего малыша фотосессию, и даже купила заранее сертификат на фотосъемку. Но планировала я сделать такую фотосессию, когда малышу будет несколько недель, потому что именно в это время он был такой маленький и трогательный, и мне хотелось сохранить в памяти каждый прожитый им день. Но, к сожалению, из-за того, что когда родился мой малыш я заканчивала университет и готовилась к защите диплома, и планировала свой переезд с одной квартиры на другую, сфотографировать сыночка совсем маленького так и не успела.

И мы пошли на фотосессию уже когда малому было три месяца. И я ни капли об этом не пожалела, потому что малыш уже был достаточно адаптирован к обществу и совсем не боялся фотографа. К тому же, он уже уверенно держал голову и черты его лица достаточно сильно поменялись. Длилась фотосессия совсем недолго, минут 40, но за это время фотограф успела сделать много красивых фотографий. А учитывая тот факт, что мой ребенок в принципе любит фотографироваться, то и ему, и мне это было в удовольствие.

Фотографии мы получили через полтора месяца и остались очень довольны. Теперь я планирую распечатать несколько фотографий и повесить у себя в квартире для того, чтобы каждый раз смотря на фотографии вспоминать каким крохотным был мой малыш. Также, в скором времени я планирую сделать своему ребенку и фотокнигу, потому что все эти флешки и съемные диски не самая надежная вещь. К тому же, я все-таки сторонник распечатанных фотографий и красиво оформленных альбомов.

 

Понять и простить

В последнее время у меня было много времени чтобы хорошенько подумать обо все произошедшем со мной и переосмыслить многие вещи. С годами ко мне пришло понимание, что нет никакого смысла держать в себе боль и обиду, и помнить об обидах и разочарованиях. Бессмысленно, потому что эти боль и обида съедают тебя изнутри. Ты начинаешь копаться в себе, искать причины, мучить себя, и, в конце-концов, вся жизнь кажется каким-то замкнутым кругом. Я поняла, что нужно прощать и отпускать от себя людей. Нет смысла искать причины и требовать объяснений относительно того почему с тобой так поступают люди. Нет смысла постоянно об этом думать. Жизнь — это здесь и сейчас, и бессмысленно тратить ее на людей, которые этого не стоят. Более того, не стоит тратить свое драгоценное время на тех, кто этим не дорожит.

Равно как нужно избавляться от старых и ненужных вещей, нужно вычеркивать из своей жизни ненужных людей. Не стоит обращать внимания на тех, кто влазит в твои отношения, рушит их, а потом делает вид, что его вины в этом нет. Не стоит тратить хоть частичку своего здоровья на человека, которому абсолютно без разницы в больнице ты сейчас или же спокойно спишь дома. 
Единственное, что имеет значение это настоящее, и строить его нужно опираясь на прошлое, делая правильные выводы. На своем опыте я убедилась в том, что нужно уметь прощать людей. Не пытаться их понять или оправдать, и не пытаться забыть. А просто простить, как бы тяжело это не было.

Мой малыш: шесть месяцев

Сегодня мой сыночек стал совсем взрослым! Первая серьезная дата — пол года. Иной раз я смотрю на него и не верю, что он вообще когда-то был совсем малюсеньким, ведь он уже столько всего умеет. Я ведь так хорошо помню как он сидел в пузе и колотил меня по ребрам, а сегодня это уже маленькая, и, как он думает, независимая личность. Маленький человечек! За первые шесть месяцев своей жизни Данюшка сделал очень большой шаг вперед, и я не перестаю каждый день благодарить судьбу за то, что она мне подарила моего ребенка.  

Сегодня Данюшка уже практически научился сидеть, осталось научиться вставать из положения лежа, и дело в шляпе, круг для плавания в ванной можно снимать. Еще он теперь спокойно может лежать на животе по 30-40 минут и пытается опираться на ладошки. Визуально он мне напоминает маленькую черепашку.

viber-image1

Что же касается еды, то к полу году сыночек уже успел попробовать все возможные овощи и фрукты, а также рисовую кашу. Более того, ребенок настолько хочет быть самостоятельным, что больше предпочитает есть с ложечки или бутылочки. Бутылочку он уже умеет держать сам, ложку тоже держит, но не совсем правильно и левой рукой пока. 

Организм ребенка видимо чувствует, что ребенок уж очень сильно хочет научиться кушать сам, и поэтому у малыша начали резаться 4 верхних зуба. На минуточку, по плану эти зубы должны резаться после года. Поэтому к 6 месяцам Даня успел обзавестись уже 6 зубами.

В последнее время мой ребенок стал очень разговорчивым. Более того, его звуки приобрели некую тональность, и теперь четко понятно когда ребенок просто что-то рассказывает, когда что-то требует, а когда ругается. Иной раз так смешно наблюдать, как твой ребенок возмущается из-за того, что ты его на руки не берешь. 

Вот такой у меня подрастает маленький человек! Гляди, не сегодня — завтра уже и в садик пойдет 🙂

Рост 69 см, вес 8850 г.

Мой малыш: пять месяцев

Вот и стал мой малыш еще на один месяц старше и сегодня ему уже целых пять месяцев. За прошедший месяц в поведении малыша произошло много изменений и он наконец то начал отзываться на свое имя. И теперь, когда его зовешь, он поворачивает к тебе голову. А еще, ему безумно нравится когда я ему пою. Но этот факт конечно сомнительный, ведь он пока единственный кто оценил это по достоинству 🙂 Но самое интересное, что ребенок уже четко узнает мелодию песенки и даже пытается подпевать. И сейчас у нас есть две любимые песенки: спят усталые игрушки и в лесу родилась ёлочка. Еще он с интересом слушает сказку про репку и иной раз улыбается или смеется.
В середине июля, а именно 18 июля я обнаружила у Дани первый зубик. Обнаружить его было не сложно, поскольку он просто-напросто укусил меня этим зубиком. А 20 июля на горизонте появился еще один зуб. Поэтому теперь у моего ребенка активно растут два нижних резца. Удивительно, что зачастую у малышей зубки растут начиная с 6 месяцев. Но мой ребенок решил, что зубы ему нужны уже сейчас.

Также, начиная с 4 месяцев я потихоньку начала вводить прикорм. Долго думала и сомневалась, но все же пришла к выводу, что ребенок готов. Он уже достаточно хорошо умеет сидеть, проявляет повышенный интерес к еде и умеет вытягивать верхнюю губку для того, чтобы у него получалось кушать еду с ложечки. До 4 месяцев я иногда давала ему водичку с ложки для того, чтобы ребенок понимал как кушать с ложечки. Начинала я прикорм с овощей, и к 5 месяцу мы уже попробовали кабачок, брокколи, морковь, картофель, цветную капусту и тыкву. Фаворитом у нас пока является пюре из брокколи и цветной капусты.

Еще Даня научился переворачиваться с живота на спину. Я знаю точно, что переворачиваться он умеет, но не любит. Не видит для себя необходимости лишний раз напрягаться. Ведь если ему что-то плохо видно, то он с легкостью может перевернуться лежа на спине при помощи ног. Говоря о ногах, иногда мне кажется что у меня в семье растет маленькая макака, которая так и пытается все потрогать своими ножками. И даже лежа в люльке, все подвесные игрушки он пытается схватить ногами и подтянуть к себе. И, кстати, ноги у нас уже с легкостью дотягиваются до рта. Мило, не так ли?!
Двумя другими важными событиями в нашей жизни стали вторая прививка гевакцины и получение биометрической карты. Теперь у моего ребенка официально есть виза и это наш первый серьезный документ.
Вес 8060 г, рост 68 см

Время лечит?

Время не лечит, оно скорее стирает следы. Со временем приходит осознание того что ты сделал не так и как нужно было поступить. Но сможет ли время залатать раны? Сможет ли вылечить окончательно? И есть ли гарантии, что оказавшись точно в такой же ситуации в будущем мы поступим иначе? 
Возможно время нам дано для того, чтобы обдумать все, что было и начать ценить то, что есть. Со временем ты становишься опытнее и мудрее, и учишься не наступать несколько раз на одни и те же грабли. Но ведь это возможно только при условии, что человек хочет и способен к самоанализу, что он, не жалея себя, сможет трезво оценить все произошедшее. 
А изменится ли тот, что причинил много боли спустя года? Сможет ли он искренне раскаяться и признать, что был не прав? Как жаль, что не каждый из нас использует отведенное ему время с пользой. Как жаль, что люди скорее склонны винить кого-то в своих неудачах, нежели признать то, что он или она были не правы и постараться как-то изменить ситуацию.
В своей жизни я не раз сталкивалась с этой фразой, поскольку еще будучи подростком мне ее постоянно говорили родители, когда я в очередной раз разочаровывалась в людях. Вспоминая свое мышление в подростковом возрасте, я понимаю, что проблемы, которые казались мне глобальными тогда, сейчас и вовсе не имели бы значения. Ведь раньше мне казалось, что если я не смогла построить отношения с одним мальчиком, то это конец жизни и больше никого не будет. Смешно сейчас все это вспоминать. И вот иногда я задумываюсь, а будет ли через пару лет мне также смешно от воспоминаний о настоящих переживаниях. И смогу ли я осознать и принять все то, что пошло в моей жизни не так.
И сейчас я понимаю, что для того, чтобы побороть пустые обиды и переживания, нужно ответить всего на два вопроса: а стоит ли того человек, из-за которого ты переживаешь и будет ли это важно через несколько лет? С годами ко мне пришло осознание того, что нужно прощать и отпускать людей. Не нужно надеяться на то, что человек изменится. И тем более не нужно тратить свои нервы на тех, кто этого не стоит.
Мне кажется что время не лечит, оно скорее делает нас мудрее и позволяет учиться на своих ошибках, при условии, что ты действительно анализируешь что пошло не так и делаешь правильные выводы. Мне кажется, что время никогда не вылечит тех, кто каждый раз при малейших неудачах дает задний ход и постоянно винит обстоятельства в том, что их жизнь складывается не так, как они того хотели бы. Не станет мудрее со временем тот, кто не способен сказать «Да, я был не прав, но я исправлюсь». И самое главное, это действительно ценить отведенное вам время, не тратить его впустую и на тех, кто этого не достоин.

Мой малыш: четыре месяца

Вот и стал мой малыш еще на один месяц старше. Теперь я уже потеряла счет в днях и мне кажется, что мой ребенок растет и развивается уж слишком быстро. Иногда мне хочется остановить время и наладиться теми моментами, когда он еще маленький и беззащитный. Теперь я поняла что имеют в виду родители, когда говорят что дети растут очень быстро. Ведь за последний месяц мой малыш не только вырос физически, но и сделал огромный скачок в своем развитии.
Больше всего меня умиляет тот факт, что каждый раз когда мой сын видит меня, он улыбается. Именно его улыбка делает меня самой счастливой мамочкой на земле. А еще он научился не просто улыбаться, а смеяться, и иногда даже взахлеб. Со стороны это выглядит так мило. Он может начать улыбаться и радоваться просто от того, что я его буду фотографировать.
Еще одно любимое занятие малого — это ползать по кровати лежа на спине. Казалось бы, что тут сложного? Но скажу честно, я даже сама пробовала так ползать и если для взрослого человека такие нагрузки не самые легкие, то что уже говорить о ребенке? Еще у меня Даня любитель подергать ногами и в любой не понятной ситуации он начинает делать упражнение очень напоминающее «велосипед». Опять таки, это упражнение я также попробовала на себе, и могу сказать одно, что видимо у малышей достаточно сильные мышцы пресса. 
Вот что меня больше всего удивило за прошедший месяц, так это то, что мой малыш не только может находиться в положении полусидя-полулежа, но и пытается отрывать от меня спинку и держать ее без опоры. Такое ощущение, что совсем скоро он уже и сам сможет сидеть. Более того, иногда мне кажется, что этот ребенок и вовсе не хочет ползать, он хочет сразу же ходить.
Что же касается игрушек, то у нас их не очень много, и по реакции малого уже конечно же видно, что потихоньку все те игрушки, которые у нас ест, ему надоели. Его больше особо не впечатляет светящейся мобиль или погремушки. Его сейчас пожалуй больше привлекает пакет. Да-да, именно пакет. Ну и игрушка Микки Мауса, которая появилась у нас совсем недавно. Поэтому я сейчас нахожусь в раздумьях над тем, чем же его все-таки можно удивить.И пока что понимаю, что это будет или новый пакет, или какие-то разноцветные картинки, которые он так сильно любит рассматривать.

Также этот карапуз тянет в рот практически все, что попадает в его руки. В том числе и мои руки, волосы, одежду. Я только и успеваю что за ним слюни подтирать. Народные приметы говорят что это к зубам, но уже два месяца у нас якобы дело идет к зубам и ничего пока. 

Огромным нашим достижением является то, что Даня больше не боится плавать в большой в ванной и не психует когда я на надеваю на него круг. Более того, теперь он проводит в ванной по пол часа и ни разу не возникает. А еще он умеет сам переворачиваться со спины на живот, находясь при этом в круге. Выглядит это весьма забавно. 
Самым большим достижением этого месяца стало посещение бассейна, которое превзошло все мои ожидания. Поскольку изначально я прогнозировала жуткую истерику и нежелание даже окунать ножки. В реальности же ребенок не только ножки окунул, но и потребовал чтобы его хоть немного искупали в бассейне, улыбался и издавал крики радости.
Сегодня малыш уже практически научился сидеть, правда самостоятельно он сидит всего в течение нескольких секунд, но главное, что начало все-таки положено. Удивительно, но Даня на отрез отказывается учиться переворачиваться с живота на спину и наоборот, зато весьма успешно учится ползать. Сегодня это не тот один маленький толчок ножками, который он пытался сделать в течение нескольких минут. Сегодня это уже 5-7 толчков в минуту и неутолимое желание как можно быстрее научиться передвигаться.
Также, не знаю насколько рано я начала развивать своего ребенка, но у нас есть первая книжка. А самое удивительно то, что ему не только нравится рассматривать картинки в ней, но и закрывать ее. А вот с переворачиванием страниц у нас пока неполадки, потому что он видимо еще слишком мал, чтобы еще и страницы переворачивать.
В общем, могу сказать, что за последний месяц этот парень сделал огромнейший шаг вперед в своем развитии, что, несомненно, не может не радовать его маму 🙂 Его маму скорее не радует, и даже напрягает, тот факт, что всякие бабули и дедули так и наравят засунуть свои головы в коляску к ребенку, чтобы получше его рассмотреть.
Вес 6900 г, рост 66 см