История моей беременности

Беременность — это особенный период, когда ты и твой малыш — это одно целое, когда ты и только ты несешь за него ответственность, и только от тебя зависит его здоровье. В этом видео я расскажу о том, какой была моя беременность и отвечу на несколько вопросов.

Как переехать в Прагу

В этом видео расскажу о своем опыте переезда в Прагу, а также о своей жизни в течение последних 2,5 лет. Приятного просмотра 🙂

Что можно успеть с ребенком на руках

Удивительно, что большинство девушек воспринимают беременность и декрет как некое время, в течение которого они будут практически беспомощны. Для меня не понятно почему в обществе сложился стереотип, что если женщина сидит в декрете, то на свою жизнь нужно махнуть рукой и ничем не интересоваться, кроме как своим ребенком. Я придерживаюсь несколько иного мнения, ведь на себе испытала все прелести материнства, а также поняла, что декрет — это не приговор.

Возможно кто-то удивится, но будучи беременной я успешно совмещала работу, учебу, быт и хобби. Более того, на седьмом месяце беременности, в добавок ко всему, я решила еще и на курсы чешского языка пойти дабы подтянуть свои знания. И чувствовала себя при этом замечательно. Было как раз то самое ощущение, что я живу полной жизнью. Времени для грусти в тот момент оставалось все меньше и меньше.

Родив ребенка, первые несколько месяцев конечно выпали из моей жизни, потому что я была как робот. Не спала практически, не понимала как успокоить ребенка, нервничала и … дописывала свой диплом. Вспоминая то время до сих пор не понимаю откуда у меня были силы на диплом и на подготовку к государственным экзаменам.

Но вот прошло несколько месяцев, диплом дописан и тут сессия на носу, к которой нужно готовиться. А ты сама с ребенком справляешься, и днем, и ночью. Не скажу что мои подготовки были слишком интенсивными. Последнюю сессию закрыть мне скорее помогли знания, полученные еще во времена учебы в первом институте. Но с абсолютной уверенностью могу сказать, что с ребенком на руках вполне реально учиться, особенно если есть кому помочь.

К тому же, помимо учебы, маленького ребенка, актуален был и поиск новой квартиры и переезд. И да, это было достаточно трудно, но вполне выполнимо. И я очень благодарна своим родителям, которые были рядом в этот нелегкий для меня момент.

Защитила я свой диплом и сдала последний государственный экзамен я буквально за день до исполнения моему сыну 3 месяцев, и вот тут я и зажила, что называется полной, жизнью. Лето, прогулки, спорт, хобби. Вот тогда то я была самым счастливым человеком на земле, потому что одной глобальной проблемой стало меньше и можно выдохнуть.

За девять месяцев декрета я пришла к тому, что вполне реально развиваться и заниматься чем-то интересным сидя дома с ребенком. Например, научиться готовить что-то новенькое, или же открыть в себе таланты шитья, вышивания или вязания. Или же ходить в бассейн и заниматься спортом. Чтение книг будет уместно не для всех наверное, потому что исходя из моего опыта, иной раз читать и не хочется ничего, настолько устаешь. Зато можно смотреть различные фильмы и передачи, учить какой-то язык или же найти какое-то другое увлечение, которое не потребует от вас значительного времени.

Я, например, решила более серьезно заняться своим блогом и создать сайт, и это мне приносить море удовольствия. А самое интересное, что не все статьи на сайте написаны сидя перед компьютером. Часть из них я писала среди ночи и в телефоне. А что поделать? Вдохновение такая вещь, может и в 3 часа ночи в гости пожаловать. 🙂

Пособие по рождению ребенка в Украине

Не секрет, что мой сын родился в Праге. Но не смотря на это он является гражданином Украины, поскольку в большинстве стран Европы гражданство дают по гражданству родителей, а не по месту рождения ребенка. Поэтому мой ребенок пока и не претендует на чешское гражданство. 

Документы на пособие в Украине я начала собирать еще находясь в Праге, поскольку свидетельство о рождении ребенка у нас на чешском языке. Поэтому, для подачи на украинское пособие, на оригинал чешского свидетельства о рождении нужно было поставить апостиль. Делается это в несколько этапов, и стоимость легализации составляет 100 крон. 

Далее, по приезду в Украину первым делом нужно открыть специальный для выплаты пособия счет в Ощадбанке. Открывается счет сразу, а карточку вы получите в течение 2-3 недель, но все реквизиты счета выдают сразу. Эти реквизиты вам понадобятся для подачи на пособие.

Далее, собираете оставшиеся необходимые документы, такие как паспорт, идентификационный номер, свидетельство о рождении ребенка*. Если у вас прописка в Донецкой или Луганской областях, то вам нужно будет сделать временную регистрацию. Копию документа, подтверждающего вашу регистрацию нужно также приложить к заявлению на пособие. Также, вместе с документами вы должны приложить 2 конверта с марками по Украине и 1 скоросшиватель. 

*если ребенок был рожден за границей, то свидетельство о рождении должно быть переведено на украинский язык и апостилировано.

Также, обращаю ваше внимание на то, что сейчас подача документов на пособие происходит только по записи. Поэтому сначала вам необходимо позвонить и прийти лично в собес для того, чтобы вас записали на конкретный день. И лучше все же каждый раз уточнять перечень необходимых документов, потому что от случая к случаю он может варьироваться.

В моем случае, я не претендовала на предродовые, поскольку мою беременность вел чешский врач. В случае, если вы претендуете еще и на предродовые, то перечень документов может значительно увеличиться. Уточняйте перечень необходимых документов в каждом отдельном случае и удачи 🙂

Что не пригодилось для новорожденного

Эта запись является продолжением списка необходимых для малыша покупок и в ней я расскажу что нам и вовсе не пригодилось и чего очень не хватало.

Перечень того, что нам совсем не пригодилось и стало для меня пустой тратой денег, следующий:

  • Шапки без завязок — у нас таких было аж 4: две теплые и две тоненькие, и мы их ни разу так и не надели. Только одну тоненькую шапку мы одевали только для того, чтобы сфотографироваться. Практика показала, что покупка шапочек без завязок для новорожденного — это пустая трата денег.
  • Слинг — у нас он был, но пользовались мы им ровно один раз. Не могу сказать что это совсем бесполезная вещь, скорее я не смогла оценить ее по достоинству, потому что мои хрупкие плечи просто не смогли длительное время выдержать нагрузку в виде шестикилограммового ребенка. К тому же моему ребенку в нем сидеть было неудобно и жарко, а использовать его в лежачем положении я так и не успела потому что не разобралась как его собрать. 
  • Специальные маникюрные ножницы — оказалось, что кончики у таких ножниц достаточно толстые и малюсенькие и тоненькие ноготочки малыша подстригать неудобно. Поэтому я использовала обычные маникюрные ножницы.
  • Подушка для кормления — опять таки, для меня эта вещь стала абсолютно бесполезной, так как кормила я ребенка в сидячем положении, и зачастую клала его на самую обычную подушку для сна.
  • Пустышки — нам они не пригодились потому что с самого рождения малыш на отрез отказывался брать какие-либо соски в рот. И было всего две удачные попытки, когда он все же взял ненадолго в рот пустышку. 

А вот чего нам очень не хватало в первые месяцы жизни малыша:

  • Пеленального столика — очень удобная и практичная вещь для малыша. И кто-бы что не говорил, мне его очень не хватало в первые месяцы жизни моего ребенка, и купила я его уже ближе к 3 месяцам. И переодевать ребенка на пеленальном столе гораздо удобнее и гигиеничнее, чем на кресле, стуле или кровати.
  • Специальной одежды (newborn size) — опять таки по совету друзей я не стала покупать одежду предназначенную именно для новорожденных. В итоге, до одежды размером 0-3 месяца мой ребенок немного дорос только ближе к 1 месяцу, и мне весь этот месяц не хватало одежды подходящей ему «по размеру».
  • Комода для одежды мне также не хватало, поскольку я снимала квартиру вместе с девочкой и смысла покупать какую-то дополнительную мебель я не видела. В итоге, одежда для малыша лежала на каких-то открытых полках, собирала пыль, постоянно выпадала, что было очень неудобно. 

Вот такими были мои списки необходимых и ненужных для новорожденного покупок. Также с самого рождения у нас был специальный круг для плаванья малыша в ванной, но использовать мы его начали уже ближе к 4 месяцам, поскольку до этого все мои попытки надеть круг на малыша заканчивались жуткими истериками. Да и купаться он особо не любил.

Что изменилось в моем организме после родов

Мне повезло, ведь среди своих друзей я была уже не первой, у кого появился ребенок. Поэтому я достаточно хорошо знала что меня ожидает после родов, а именно какие изменения произойдут в моем организме. Но на практике все оказалось совсем по-другому, и к счастью моя беременность сделала меня в разы красивее. Такими были изменения в моем организме:
  1. Кожа стала более сухая, как и говорили мне подруги. И это, пожалуй, единственное что совпало с моей реальностью. И вправду, до беременности я и знать не знала что такое сухая кожа. У меня были все эти крема для тела и лица, но пользовалась я ими крайне редко. Но после родов крема и масла — это мое спасение, потому что кожа стала достаточно сухой и без увлажнения она сильно шелушится и трескается. 
  2. Волосы стали лучше и гуще, перестали выпадать и ломаться, хотя все мои подруги сетовали на то, что волосы после родов становятся очень сухими и ломкими. А самое интересное, что как во время беременности, так и после, за волосами я ухаживала одинаково: шампунь и масло для волос, каждый раз после мытья сушила волосы феном. Ничего сверхъестественного. 
  3. Кожа на лице стала лучше. До беременности я долгое время боролась с черными точками и постоянно появляющимися на моем лице прыщами. Чего я только не пробовала: маски, скрабы, лосьоны, чистки и т.д. Но ничего не помогало, кожа была достаточно жирной. Во время беременности я нашла для себя формулу правильного ухода за лицом. Теперь я пользуюсь четырьмя разными средствами для лица: гель для умывания, скраб, скраб с глиной и маска. При этом первые три средства я чередую каждый день и маску делаю 1-2 раза в неделю. И после каждого умывания лица смазываю лицо кремом. 
  4. Легче придти в форму и сбросить лишний вес. Такие изменения с изменением гормонального фона, а именно с тем, что в организме женщины увеличивается количество женских гормонов во время кормления грудью. Поэтому именно в эту пору можно много есть и не поправляться, или же есть как обычно и худеть. Тут уже выбор за вами. Я все же предпочитаю второй вариант с добавлением физических упражнений 🙂
  5. Наладился гормональный фон. В моем случае я не только стала себя лучше чувствовать, но и стала намного спокойнее. 
  6. Умиротворение. С появлением ребенка в моей жизни многие вещи стали казаться не такими уж и важными, и стресса стало намного меньше. Ведь сейчас моя жизнь в большей степени сосредоточена на малыше, поэтому меня и одолело некое спокойствие.
  7. Ровная спинка. Удивительно, но после беременности и родов у меня не только улучшилась растяжка, но и пропал сколиоз и искривление в шейных позвонках. Осанка стала лучше, а походка красивее.
  8. Крепкие ногти. Не могу сказать что до беременности у меня были какие-либо проблемы с ногтями, но после родов они стали расти еще в два раза быстрее и совсем перестали ломаться. И это при том, что я с ними вообще ничего не делаю.
  9. Нравится свое отражение в зеркале. Если раньше просыпаясь утром я не совсем любила свое отражение в зеркале, то сейчас я могу с уверенностью сказать, что теперь я каждое утро смотрю на себя с удовольствием. Никаких тебе мешков и синяков под глазами, лицо выглядит также хорошо, как и днем.
  10. Уверенность в себе. Ну и последнее изменение, которое я заметила в себе это уверенность. После родов я почувствовала себя необычайно красивой и сексуальной. В добавок к тому, я почувствовала себя невероятно счастливой и теперь каждый раз гуляя на улице с сыночком я просто излучаю счастье. Еще во время беременности я стала замечать, что на меня стали обращать внимание все больше мужчин, а после родов я и вовсе расцвела.
Вот такие десять изменений произошли со мной и моим организмом во время беременности. И теперь я поверила в то, что после родов организм женщины как-будто омолаживается.

Послеродовая депрессия

Достаточно много раз я слышала от многих мамочек о том, что послеродовая депрессия настигает каждую рожавшую в той или иной форме. Не скажу что меня она обошла стороной, но ее проявления были весьма странными. Я не билась в истерике глядя на плачущего малыша. Я не боялась брать сына на руки или переодевать его. У меня не было апатии или отсутствия желания жить дальше и приводить себя в форму. Наоборот, родив ребенка у меня появилась огромная мотивация быть лучше, ведь я теперь мама и должна быть примером для своего сына.
Первое, чем я занялась после родов, это восстановление фигуры. Начиная с четвертого дня после родов я начала потихоньку качать пресс и спину. Спина моя за время беременности сильно ослабла, не смотря на то что я делала упражнения и во время беременности. А живот совсем немного отвис. Упражнения делала каждый день и старалась как можно больше ходить пешком. И результат не заставил себя ждать — минус 4 кг за месяц. И это при том, что родив ребенка я вернулась в свой вес до беременности.
Второе за что я взялась, это планирование своего дня. Поначалу было трудно, потому что все время хотелось спать и казалось что ребенок забирает всю мою энергию. И жизнь как-будто проходила мимо меня. Но две недели спустя жизнь наладилась и потихоньку я начала втягиваться в процесс материнства. А спустя месяц и вовсе научилась совмещать ребенка, быт  и уход за собой. Жизнь снова наполнилась красками и я поняла что все не так плохо, если правильно спланировать свой день. 
Третье, на чем я сконцентрировалась — это хорошее настроение. Я выбросила из своей головы весь негатив и постаралась смотреть на все с позитивной стороны; убрала из жизни тех людей, которые наполняли ее негативом. Максимально сосредоточилась на своем сыне. 
Что делает меня счастливой? А то, что я вижу как мой сын развивается и совершенствуется. Меня радует то, что он узнает мой голос и искренне радуется когда меня видит. Я безумно счастлива, что он преодолевает какие-то свои страхи. Например с рождения он безумно не любил купаться и сильно плакал только лишь при включении воды. Но сейчас, видя что его собираются купать, успокаивается и даже улыбается во время водных процедур 🙂
Какие же были проявления депрессии у меня? Наверное первые пару недель я чувствовала себя как зомби из-за постоянного недосыпа. Я начала страдать лунатизмом потому что каждую ночь мне постоянно казалось что пора кормить ребенка. И иногда я просто просыпалась и сидела на кровати думая, что я кормлю своего сына, хотя на самом деле он себе спокойненько спал. Началось все это из-за того, что однажды ночью я не услышала как плачет мой ребенок и после этого появился страх «проспать». Еще, первое время после выписки из роддома у меня совсем не было аппетита, я просто не ощущала голода и ела не потому что хочется, а потому что надо, по расписанию.  Эмоции и реакция мои были тоже немного снижены и первые две недели после выписки из роддома я никого и ничто не замечала. Но потом, я постепенно начала приходить в себя и видеть жизнь вокруг себя.
Таким образом, говоря о послеродовой депрессии, могу сказать, что у меня она была, но в очень скрытой форме. Потому что после рождения ребенка ко мне пришло некое умиротворение и я старалась не давать волю эмоциям когда ребенок плачет. Как по мне, так главное в воспитании ребенка это сохранять спокойствие и не истерить по пустякам. И самое важное, это получать удовольствие от каждой минутки материнства, как бы тяжело это не было.

Что делать после выписки из роддома

Вот и настал тот долгожданный момент, когда вас и вашего малыша уже выписывают из роддома и вы отправляетесь в свободное плавание по уходу за своим малышом. Зачастую, если роды прошли без осложнений, то из роддома в Праге выписывают уже на третий день. Уходя из роддома у рожениц зачастую достаточно много страхов относительно ухода за своим малышом и полное непонимание как и в какие сроки оформлять документы. Какова же последовательность действий?

1. При выписке из роддома вам должны выдать:

    — 2 экземпляра справки о состоянии роженицы; одна для вас, вторая — для вашего гинеколога
    — справка о состоянии вашего малыша, которую вы отдадите педиатру
        — медицинская карточка малыша, которую вы должны каждый раз брать с собой при посещении педиатра
    — если вам делали какие-то прививки, то документ, в котором будет указано какие прививки были сделаны.

2. Посещение педиатра

После выписки из роддома в течение 3 дней вы вместе с вашим малышом должны посетить педиатра.

3. Купить страховку

Для покупки страховки достаточно будет вашего паспорта и справки из роддома о состоянии здоровья вашего ребенка. Страховку лучше всего покупать сразу после выписки, поскольку действовать она начинает только со следующего дня. В моем случае отец ребенка не гражданин ЕС и у меня нет ПМЖ в Чехии, поэтому я покупала коммерческую страховку PVZP. Для тех, у кого есть ПМЖ в Чехии, страховка оплачивается государством.

4. Забрать свидетельство о рождении

Забирается свидетельство о рождении в матрике по месту нахождения роддома. Я рожала в Подоли и забирала свидетельство о рождении в матрике Праги 4. По желанию, вы можете попросить второй оригинал свидетельства о рождении за 100 крон.

5. Подать документы ребенка на получение гражданства

Поскольку я гражданка Украины, документы на получения малышом гражданства я подавала в Посольстве Украины в Праге. К заявлению я приложила заполненную анкету, копию своего паспорта, переведенную и заверенную копию свидетельства о рождении ребенка. 

6. Подать документы на вклеивание ребенка в паспорт (если паспорт старого образца)

Поскольку мой заграничный паспорт был выдан еще в 2010 году, то у меня была возможность вклеить своего ребенка в паспорт и не оформлять ему отдельный паспорт. Процедура это гораздо проще и делаются документы намного быстрее. Для вклеивания ребенка в паспорт я подала такие документы: заполненную анкету, копию своего заграничного паспорта и визы (биометрической карты), переведенную и заверенную копию свидетельства о рождении ребенка. 
Получение гражданства и вклеивание ребенка в паспорт заняло всего несколько дней.

7. Подача ребенка на визу (в случае если у вас ВНЖ)

    — Если вы не планируете покидать страну в течение 60 дней после рождения ребенка, то в этом случае вы должны подать заявление на получение визы от имени вашего чада. Делается это в полиции по месту жительства. К анкете прилагаются ваш заграничный паспорт (если ребенок вклеен в него), свидетельство о рождении ребенка и страховка ребенка.
    — Если ваш ребенок не вклеен в ваш паспорт, то вы должны подать его на визу только со свидетельством о рождении и страховкой, а также сказать, что паспорт донесете, когда он будет готов. При этом, в полиции вам нужно взять подтверждение, что вы подали заявление на получение визы.
    — Если вы планируете покинуть страну в течение 60 дней после рождения ребенка, то подавать на визу вам его не нужно. Нужно только зарегистрировать место проживания ребенка в полиции для иностранцев.

8. Подача заявления на оформления заграничного паспорта ребенку

В случае, если ваш заграничный паспорт нового образца (биометрический с отпечатками пальцев), вам необходимо подать заявление в Посольство на получение заграничного паспорта для вашего ребенка. Необходимые для оформления паспорта документы можно найти здесь. К данному перечню документов вы также должны приложить подтверждение из полиции о том, что вы подали ребенка на визу.
Зачастую загран паспорт оформляется в течение 1-2 месяцев. И если полиция дала вам меньше времени на то, чтобы донести недостающие документы, то вам необходимо обратиться в Посольство с просьбой выдать подтверждение относительно того, что паспорт ребенка в процессе оформления и отнести это подтверждение в полицию для того, чтобы вам продлили срок, в течение которого нужно донести документы.

9. Посещение гинеколога

Через 6 недель после родов вы должны посетить вашего гинеколога, а также сдать кровь на гемоглобин и другие анализы, которые вам назначит врач. Также, по возможности, лучше посетить своего терапевта для того, чтобы убедиться, что с вашим организмом все в порядке.

Собираемся в роддом: что взять с собой

Рождение ребенка — это, пожалуй, самое важное событие в жизни каждого родителя. По своему опыту знаю, что во время беременности трудно собрать все мысли в голове и сразу понять, что нужно взять с собой в роддом. Я, будучи уже на 7-8 месяце беременности, планировала что же я буду брать с собой. Но поскольку это у меня были первые роды, то я старалась найти список необходимых вещей в интернете, смотрела видео на youtube для того, чтобы не принести с собой ничего лишнего. 

Мне понадобилось следующее:

Документы

  • обменная карта (těhotenský průkaz)
  • кардиограмма
  • паспорт / биометрическая карта, страховка
  • документы для оформления свидетельства о рождении малыша: анкета, заполненная родителями относительно имени ребенка (prohlášení o jménu dítěte)

Родильный зал

В родильном зале я находилась сама поскольку не хотела чтобы кто-то присутствовал у меня на родах. Во-первых, когда в родильном зале нет ни мужа, ни родных, ты можешь максимально сосредоточиться на схватках и правильном дыхании. Во-вторых, схватки переносятся легче потому что тебя никто не жалеет и не советует в каком положении ты должна сидеть или лежать. И в-третьих, чтобы не произошло на родах, это увидят только врачи, а в глазах родных и близких вы останетесь сильной и жизнерадостной девушкой 🙂 

Родильный зал в роддоме Подоли
Вот что пригодилось мне в родильном зале:

 

  • сменная обувь — у меня были обычные шлепки, в которых можно купаться, поскольку большую часть схваток я провела именно в душе. 
  • длинная ночнушка, халат и носки — я рожала в марте, и на тот момент в больнице было достаточно прохладно.
  • вода, помимо воды врачи разрешают взять с собой что-то перекусить. Но по своему опыту могу сказать, что во время схваток женщинам уж явно не до перекусов. По крайней мере так было со мной, и единственное что я пила и ела это вода.
  •  прокладки — они мне пригодились еще и во время схваток, поскольку у меня постепенно отходили воды.
  • хлопковые трусы
  • несколько полотенец — в идеале 3: одно для лица, и два для тела, чтобы не вытираться мокрым.

Послеродовая палата

В послеродовую палату учитывайте то, что минимально вы пробудете в роддоме 3 дня. Это если вы рожали сами и в срок, не было никаких осложнений и ребенок родился здоровый. При кесаревом сечении минимальный срок нахождения в роддоме 5 дней.
Для вас:
  • еще одна ночнушка
  • несколько полотенец — у меня было 3 полотенца: одно для тела, одно для лица и одно для интимных мест
  • бюстгальтер для кормления
  • прокладки для груди
  • бепантен — пригодится вам как для груди, так и в качестве крема под подгузник
  • косметика (гель для душа, шампунь, зубная паста и щетка) — лучше, если вы принесете все в небольших баночках и поместите все средства в одну косметичку.
Для малыша:
  • подгузники в расчете 6-8 штук в день минимально на три дня
  • одежда (по желанию) — я с собой принесла несколько комплектов одежды, поскольку в роддоме нам выдали 1 комплект одежды на все время пребывания. Как по мне, ребенку не совсем комфортно постоянно в одной и той же одежде оставаться. И это не вопросы стиля, а вопросы гигиены.

Роды в Праге: мой опыт

История моих родов началась 10 марта 2016 года в 2:30 ночи, когда я проснулась и поняла что у меня отходят воды. И вот буквально за пол часа я собралась, вызвала такси и поехала в роддом. А дальше были схватки, роды и много-много счастья когда я впервые увидела своего сыночка. А он там крикнул пару раз и уснул. И дальше моя жизнь разделилась на «до» и «после». Ведь жизнь уже никогда не будет прежней и ты уже не будешь жить для себя и в свое удовольствие. Теперь ты должен думать за двоих и делать все для того, чтобы твой ребенок был счастлив. 
Рождение ребенка — очень важный и ответственный процесс. Ведь эмоциональное состояние вашего ребенка во многом зависит и от того, как пройдут ваши роды. Лично я не ходила ни на какие предродовые курсы, курсы молодых мам и тому подобное. И готовясь к родам четко понимала, что не буду биться в истерике от боли и буду стараться сохранять спокойствие. Как по мне, роженицы, которые матерятся или кричат не облегчают себе схватки.
Сказать что я испытала какую-то сильную физическую боль, — нет. Идя на роды единственное за что я переживала, это здоровье своего ребенка. Ведь у меня было полное осознание того, что я взрослый человек и перенесу любую боль. Поэтому я советую всем роженицам не тратить время на крики, и сосредоточиться на правильном дыхании во время схваток.
Проходили мои роды в роддоме Подоли в Праге. Сказать что я была впечатлена, это ничего не сказать. Особенно удивило отношение персонала ко мне. Поскольку чешский мой оставляет желать лучше, весь мед персонал делали все по максимуму чтобы я их понимала. Девочка-акушерка, которая была со мной на протяжении всех родов была очень внимательной, постоянно спрашивала как я себя чувствую, подсказывала как и что нужно делать, чтобы схватка проходила легче и рассказывала абсолютно все, что мы будем делать. Доктора, которые принимали роды, тоже впечатлили. Очень помогали и поддерживали.
А вот и сам роддом Подоли
Предродовые и родовые палаты в Подоли просто шикарные. Все новое, своя душевая и туалет, есть всякие приспособления типа фитбола и всякого рода подушек под спину. Лично я половину своих схваток провела именно в душе, потому что в теплом душе боль переносится гораздо легче, к тому же в душевой стоит специальный стульчик, и вам не обязательно переносить все схватки «на ногах». Очень мне понравилось и то, что перед тем, как поставить какую-либо капельницу или провести какую-либо процедуру, мне подробно рассказывали что мне вводят в организм и какое воздействие это окажет на мой организм. После того, как я родила своего малыша мне его сразу положили на живот и перед тем, как забрать, чтобы взвесить и обмыть спросили не против ли я.
Послеродовые палаты в роддоме конечно попроще, но в сравнении с Украиной и Россией, наверное все-таки лучше. При этом в течение всего дня к вам заходят много всяких врачей и проверяют состояние вашего здоровья. Также раз в день приходит педиатр и рассказывает что с вашим ребенком и его здоровьем. В течение вашего пребывания в роддоме, медсестры подробно расскажут и покажут вам как правильно прикладывать ребенка к груди, как его купать, пеленать и что делать в случае, если у ребенка проблемы с животиком. Также у вас спросят хотите ли вы, чтобы малыш был с вами в палате до выписки, или же вы хотите чтоб вам его приносили только на кормление. Мой ребенок был со мной уже на следующий день после родов, но для меня это было достаточно трудно. Потому что на второй день после родов я не понимала почему ребенок даже после кормления плачет, как его успокоить и как бы поспать немного самой.
Выписали меня уже на третий день, поскольку роды прошли без осложнений и ребенок мой был здоров. Для меня этот выход «в свободное плавание» конечно был не так прост, потому что я и в роддоме то не понимала как ребенка успокоить ночью, а тут все самой придется делать. Но на практике все оказалось не так страшно.
На заметку мамочкам, у которых отец ребенка не гражданин ЕС, и у которых была коммерческая или нормальная (от работы) страховка по беременности. Ваша страховка покрывает только ваше пребывание в роддоме и не распространяется на вашего ребенка. Поэтому в Подоли вам придется заплатить депозит 10'000 крон. В случае, если с вашим ребенком все в порядке, то часть этой суммы в течение месяца вам вернется, а если же были какие-либо осложнения, или в случае, если ребенок родился раньше положенного срока и находился какое-то время в инкубаторе, вполне возможно, что вам придется еще и доплатить. Но в случае, если у вас есть ПМЖ в Чехии, то никаких депозитов вносить не нужно и страховка вашему малышу будет оплачиваться государством.
При выписке из роддома мне в11ыдали кучу всяких справок (о моем состоянии здоровья и состоянии здоровья ребенка), медицинскую карту ребенка, лист с перечнем сделанных мне в роддоме прививок. 
Оценивая свои роды в роддоме Подоли могу с уверенностью сказать, что качество медицинского обслуживания в Чехии гораздо выше чем в Украине или России, и отношение персонала намного лучше не смотря на то, что я иностранка. Впечатлило и то, что если у тебя нормальная страховка от работы, то платить вообще ни за что не нужно, и в добавок тебя еще и кормят.