Мне 25!

Вот и прошел еще один год в моей жизни и сколько изменений он мне принес! Причем не только физических, но и изменений в мышлении и образе жизни. Ведь за последний год я целиком и полностью пересмотрела свой образ жизни и пришла к тому, что и спортом нужно заниматься регулярно, и кушать правильно, не изнурять себя диетами и не голодать, да и к тому, что нужно себя любить такой, какая есть. А уж если в себе что-то не устраивает, то меняться к лучшему до тех пор, пока не посмотришь на свое отражение в зеркале и не начнешь умиляться.

Последний год помог мне переосмыслить абсолютно все, что произошло со мной за последние несколько лет. Я стала сильнее и уверенее в себе, перестала бояться многих вещей, осознала, что у я сильный человек и справлюсь со всеми трудностями. Более того, я вынесла огромный урок из всего, сделала правильные выводы на будущее и попросту поняла как жить дальше. Теперь я уже уверенно могу планировать свою жизнь и ставить перед собой какие-то цели. Все также мотивирует меня мой сынулька, которому уже год и три, и который растет и развивается не по дням, а по часам, и каждый день выдает что-то новенькое.

В этом году опять проверку на прочность проходили мои друзья и близкие люди, часть из которых проверки не выдержала. А самое интересное, что из подружек у меня есть, пожалуй, только одна, в которой я уверена на 100%, и еще одна, которой я просто доверяю. Вот как интересно сложилась у меня жизнь к 25 годам. Я даже не могу вспомнить такой период времени, когда мне не было с кем пообщаться. Всегда было много друзей, приятелей, знакомых. А сейчас и распыляться на всех не хочется. Семья — это те, кто всегда будут рядом, лучшие друзья, проверенные годами — тоже.

Говоря о целях, поставленных на прошедший год в день, когда мне исполнилось 24, могу сказать, что все их я выполнила. Весь год посвятила воспитанию своего сына, очень им горжусь, да и собой горжусь, что уж там. В депрессию не впадала, боролась с плохим настроением как могла. Оставила в своем окружении только искренних и позитивных людей. Избавилась от «баласта», кто в теме, тот поймет о чем я. А также, реализовала свои творческие задумки. Ведь еще в сентябре месяце я так хотела создать канал на YouTube, но боялась, не решалась. И вот, в феврале месяце я наконец-то решилась. Ну, а в качестве бонуса, скинула порядка 4-5 кг. А все потому что с плохим настроением и депрессией боролась спортом и активным образом жизни. 

В этом году хочу поставить цели не только на следующий год, но и на ближайшие лет 5, наверное. Потому что опыт показал, что когда ставишь перед собой цели, то рано или поздно ты их достигаешь. Поэтому список целей стал более масштабным.

  1. Планирую, что называется, поставить Даньку на ноги. Что я под этим подразумеваю: я планирую с 1,5 лет начать потихоньку водить Даньку в садик, чтобы привыкал и учился общаться с детками. Начнем с нескольких часов, а дальше посмотрим как пойдет. А после 2 лет планирую отдавать ребенка минимально на 2 секции: творческую и спортивную. Хотя возможно спортивные секции мы начнем посещать раньше. Хочу, чтобы ребенок ходил в бассейн.
  2. Планирую вернуться на работу. В марте 2018 так точно, но если выйдет раньше, то вернусь раньше. Как сложатся обстоятельства.
  3. Хочу доучить чешский язык и подтянуть английский.
  4. Планирую через несколько лет получить ПМЖ в Чехии. Надеюсь все сложится.
  5. Также, очень хочется стать обладателем своего жилья и автомобиля. Хотя автомобиль пока звучит намного реальнее квартиры.
  6. Семья и возможно второй ребенок. Без комментариев.
  7. Очень хочу реализовать себя в своих хобби и заниматься чем-то интересным, помимо работы. А если это еще и деньги будет какие-то приносить, то вообще супер.
  8. Внешний вид — планирую всегда себя держать в отличной форме, заниматься спортом, заниматься собой и попросту ухаживать за лицом, телом, волосами, ну вы поняли 🙂
  9. Планирую в ближайшем будущем осилить еще один иностранный язык, немецкий например.
  10. Планирую приобрести себе велосипед или ролики, чтобы кататься на выходных вместе с Данькой.
  11. И хочу много путешествовать. Хочу побывать в ОАЭ, Италии, Испании, Хорватии, Венгрии, Польше и Грузии. 

Пока что список целей у меня такой. Повторяю, это на ближайшие пять лет наверное. Но половина списка наверняка будет выполнена в течение следующего года. В общем, посмотрим как будет и…. С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ!!! 🙂 🙂 🙂

Немного о выборе

Что для вас самое главное в жизни? Дети, семья, родители? Или же все-таки оставаться человеком прежде всего и сохранить в себе те самые человеческие качества, как доброта, понимание и искренность? Долгое время мне казалось, что, пожалуй, семья — это самое важное в жизни, и ради нее человек должен идти на все. Но в какой-то момент, семья, в которой росла я, стала чем-то обособленным, поскольку я переехала жить в другую страну, а семья, которую создала я, просто не выжила.

Так что в этом случае важнее: сделать все, чтобы сохранить семью, но при этом придать себя, свои принципы и установки, или же остаться собой и поступить по совести? А есть ли смысл бороться за то, чего и так практически нет, и придется собирать по мелким кусочкам, как пазл, если при этом полученная картинка будет именно той, которую мы ожидали?!

А есть ли смысл сохранять семью, в которой родители будут постоянно выяснять отношения, а ребенок будет все это видеть? Или же есть смысл попытаться построить отношения с другими людьми, но при этом остаться друзьями и не портить отношения и дальше. Можно ли дать еще один шанс человеку, который и первые несколько шансов не использовал? Или же проще начать строить свою жизнь с нуля уже и не рассчитывая на этого человека?

Столько вопросов, и гораздо меньше ответов. Всю свою жизнь я терпеть не могла делать выбор. Ведь выбирать зачастую приходится что-то одно. Ты же не можешь сказать, что я выберу вот этого человека, но ты тоже, дуржок, оставайся при мне, малоли что. К сожалению, в жизни это не работает. Да и вообще, какая разница что ты выберешь, ведь все равно найдутся люди, которые всю жизнь тебя будут в чем-то обвинять и говорить что вот это, а еще это было неправильно. 

Самым обидным для меня всегда было то, что зачастую совершая какой-либо выбор виноватой оставалась я же. Ведь люди, которые хотят избежать ответственности, попросту предпочитают осиживаться в стороне и ничего не делать, чтобы потом их не осуждали и не обвиняли ни в чем. Ведь не он принимал решения, все решили за него. А я просто к своим 25 годам пришла к тому, что лучше уж я буду выбирать и брать на себя ответственность за свои, возможно, ошибки, и таким образом жить, чем просто отсиживаться в стороне и существовать

Друг познается в беде?

Наверняка, каждый из нас не один раз слышал такую фразу, как друг познается в беде. Но действительно ли так? Почему кто-то решил, что друзья познаются именно в беде. Мой жизненный опыт показывает обратное — друг познается в счастье! Почему? Да потому что не все, увы, умеют искренне, по-настоящему радоваться успеху других людей. Иной раз, человеку гораздо проще находиться рядом с тем, у кого в жизни постоянные проблемы, потому что, вроде бы, на фоне своего друга, у него то все в порядке. 

Не знаю, к сожалению или к счастью, но в моей жизни в основном друзья отсеивались в ситуациях, когда мне, так сказать, приваливало счастья. А также, видя, что у меня в жизни все налаживается и все хорошо, отдельные личности так и старались привнести мне какой-то негатив или убедить меня в том, что в жизни не все так сладко у меня. Вот проблема, а вот еще одна, не радуйся раньше времени.  Заметили кого-то похожего в своем окружении? Бегите! Потому что это явно уже не дружба.

Да, конечно, бывали и ситуации, когда друг и в беде познавался. Но таких ситуаций было гораздо меньше, чем ситуаций, когда человек попросту не мог разделить со мной какие-то радостные моменты. 

И, к счастью, в настоящее время, те друзья, которые у меня есть — это стопроцентно проверенные друзья, причем не только временем, но и счастьем и горем. Это те, кто были со мной не смотря ни на что. И во время взлетов, и во время падений. И я благодарна судьбе за то, что, она мне подарила, пусть и не сильно много, зато настоящих и искренних друзей. И я рада, что в свое время отсеялись те, кто вечно сеял негатив в мою жизнь.

15 основных жизненных правил

А часто ли вы читаете истории успеха других людей и пытаетесь понять, как же максимально преобразить вашу жизнь? На самом деле, секрет успеха лежит на поверхности, главное — научиться быть просто-напросто человеком, и тогда ваша жизнь наверняка наладится. Задумайтесь над каждым из описанных ниже правил и перечитывайте их раз в какое-то время, и тогда вы заметите, что жизнь и вправду начинает меняться, хотя вы прилагаете не так уж много усилий.

  1. Не смотрите телевизор или же попросту не впечатляйтесь всему, что там показывают. Ведь, зачастую, в новостях форсируют события, а все эти реалити-шоу не такие уж и реалити.
  2. Не давайте второго и третьего шанса предателям, ведь люди не меняются.
  3. Носите в голове кучу идей? Записывайте все куда-то! Как знать, может через какое-то время одна из ваших идей станет ключевой в вашей жизни.
  4. Опаздываете? Обязательно позаботьтесь о том, чтобы предупредить вашего собеседника о вашем опоздании. Вам это сделать не трудно, а у человека будет в голове ясность ситуации.
  5. Не высмеивайте чужие мечты, а лучше задумайтесь о своих. Ведь никогда не стоит переставать мечтать, ведь у мечт есть свойство сбываться, если вы чего-то сильно хотите.
  6. Не врите, тогда не придется напрягаться каждый раз, вспоминая что и кому вы когда-то сказали.
  7. Не сплетничайте, потому что, зачастую, сплетни не приводят ни к чему хорошему.
  8. Всегда и везде будьте вежливы.
  9. Признавайте свои ошибки.
  10. Прекратите жаловаться. Во-первых, никто не любит грустных и вечно недовольных людей. А, во-вторых, никого не интересуют ваши проблемы, за исключением самых близких.
  11. Следуйте правилу «двигаться дальше не смотря ни на что», даже если невыносимо тяжело и больше, это не повод замыкаться в себе.
  12. В любой непонятной ситуации ложитесь спать или занимайтесь спортом. Ну и конечно же помните, что все пройдет рано или поздно и не стоит слишком заморачиваться на проблемах, которые есть в вашей жизни.
  13. Не давите на больные места при серьёзной ссоре с человеком. Со временем ваши отношения все равно наладятся, а вот обида за произнесенное останется надолго.
  14. Все самые трудные и неприятные дела делайте в начале дня. Как говорится: «сделал дело — гуляй смело».
  15. Запомните, никто никому ничего не должен! Вообще, лучше забудьте слово должен, иначе рискуете надолго завязнуть в долгах, причем не только в материальных, но и в моральных.

Читайте также о моих пяти жизненных правилах здесь.

26 психологических фактов, о которых вы и не догадывались

Не так давно наткнулась на статью иностранного психолога, который рассказал о 26 удивительных психологических моментах нашей жизни. Открывая очередную статью, подумала, что наверняка ничего нового для себя не открою. Но каким же было мое удивление, когда большую часть фактов я не то что не знала, а просто никогда об этом и не задумывалась. Предлагаю и вам пополнить багаж своих знаний 🙂

  1. Самой продолжительной является дружба, зародившаяся в период с 16 до 28 лет.
  2. В большинстве своем женщины предпочитают мужчин с немного хриплым голосом, поскольку, так создается впечатление, что мужчина в себе уверен и не агрессивен.
  3. Люди, которые дают самые дельные советы, зачастую оказываются теми, у кого в жизни у самих все далеко не гладко.
  4. Чем смышленее человек, тем быстрее он реагирует на возникающие ситуации, и тем более небрежный у него почерк.
  5. Наши эмоции не влияют на нашу манеру взаимодействия с людьми. В реальности все выглядит наоборот: то, как мы общаемся с людьми оказывает влияние на наши эмоции.
  6. По тому, как человек ведет себя с обслуживающим персоналом (официанты, уборщицы), можно судить о его манере общения с другими людьми.
  7. Люди, у которых более развито чувство вины, зачастую являются более проницательными и лучше понимают чувства и эмоции других людей.
  8. Мужчины не веселее женщин, просто, зачастую, рассказывая какие-либо шутки они, мужчины, не сильно обращают внимание на то, нравится ли их юмор окружающим.
  9. Стеснительные люди зачастую рассказывают о себе не слишком много, но делают это так, что у вас создается впечатление, что вы знакомы долгое время.
  10. На теле женщины расположено в два раза больше болевых рецепторов в сравнении с мужчинами, но имеют гораздо большую болевую терпимость.
  11. Слушая более ритмичную музыку, человек ощущает себя счастливым, расслабленным и спокойным.
  12. Если вы не можете уснуть из-за мощнейшего потока мыслей ночью, то встаньте и запишите свои мысли. Такой способ позволит вам быстрее заснуть.
  13. Такие фразы, как доброе утро и спокойной ночи, активируют у человека области головного мозга, которые отвечают за ощущение себя счастливым.
  14. Преодоление страхов делает вас счастливыми.
  15. Среднее время, в течение которого женщина может хранить секрет, составляет 47 часов и 15 минут.
  16. Люди, которые пытаются сделать других счастливыми, в итоге начинают ощущать себя одинокими.
  17. Чем мы счастливее, тем меньше нам требуется сна.
  18. Прикосновение к любимому человеку помогает вам снизить болезненные ощущения и беспокойство.
  19. Чем умнее человек, тем меньше у него друзей, поскольку он становится более избирательным.
  20. Сыграв свадьбу с лучшим другом/подругой, риск развода минимальный, и, вероятнее всего, такой брак продлится всю жизнь.
  21. Женщины, чьи друзья мужчины, пребывают в хорошем настроении гораздо чаще, чем если их окружают только женщины.
  22. Люди, которые владеют несколькими языками, не намеренно могут и изменять некоторые черты своего характера, в зависимости от того, на каком языке они разговаривают.
  23. Пребывание в полном одиночестве длительное время вредит вашему здоровью так, как-будто бы вы выкуривали 15 сигарет в день.
  24. Путешествия улучшают работу головного мозга человека, а также снижают риск сердечного приступа и избавляют от депрессии.
  25. Люди выглядят намного привлекательнее тогда, когда рассказывают о чем-то, что их действительно сильно увлекает.
  26. Если при разговоре с вами, человек постоянно переступает с ноги на ногу, это свидетельствует о том, что он с вами не согласен, или же хочет уйти.

Если захотите прочесть в оригинале, ссылка здесь.

10 признаков плохого папы

Каждой из нас хочется ощущать, что рядом настоящий мужчина, крепкое плечо, твоя надежда и опора, которая ни при каких обстоятельствах не оставит тебя один на один в трудную минуту. Более того, каждая девушка, завязывая отношения с парнем, задумывается о том, насколько хорошим отцом он станет в перспективе. Ведь отец играет ключевую роль как в жизни девочки, так и в жизни мальчика.

Для девочек — это образ идеального мужчины, который она будет переносить на всех своих молодых людей. Именно девочки будут стараться найти определенные черты характера, которые есть у их пап, в своих ухажерах. И, соответственно, от их выбора будет зависеть и то, как сложится их дальнейшая жизнь.

Для мальчиков — это образец подражания. Зачастую, мальчишки еще с детства смотрят на то, как отец относится к их маме, и переносят эту модель отношений на взаимоотношения с людьми. Согласитесь, что если папа привык изрядно выпивать и закатывать маме скандалы, у ребенка будут формироваться неправильные взгляды относительно того, что можно позволять себе в общении с женщиной, а что — нельзя.

Ниже я хотела бы освятить 10 признаков плохого папы. И если ваш избранник обладает уже несколькими из них, то у вас есть повод задуматься.

  1. Не встает ночью к плачущему ребенку. Понятное дело, что первое время роль папы в жизни малыша, особенно ночью, сводится к минимуму, поскольку зачастую ребенок ночью просыпается чтобы поесть. Но может насторожить тот момент, что мужчина продолжает себе крепко спать и храпеть в момент, когда мама с ума уже сходит от того, что ребенок то ли есть хочет, то ли просто на ручках побыть. Хороший папа обязательно поинтересуется, не нужна ли вам помощь.
  2. Не считает нужным хоть как-то помочь по дому. Зачастую мужчины думают, что если женщина сидит дома с маленьким ребенком, то она как-бы отдыхает и безоговорочно обязана выполнять всю работу по дому. У нее же декретный ОТПУСК! Она же дурака валяет с ребенком на руках. Со стороны кажется, что делов то, ребенка покормил, переодел и спать уложил. А в реальности, ребенка еще нужно занять чем-то, да и самой поспать часок-другой и поесть. Поэтому хороший папа не должен считать зазорным лишний раз помочь маме в уборке квартиры или вынести мусор. Ведь если бы мужчины сидели в декретном отпуске вместо женщин, и проделывали бы всю ту работу, которую делает слабый пол, то наверняка сошли бы с ума.
  3. Не мужское это дело готовить. Мужчину, утверждающего, что место женщины на кухне, тоже можно считать плохим отцом. А все потому, что читая пункт выше, вы уже наверняка догадаетесь, что в работу по дому относится и готовка. И иногда молодые мамы ну просто не могут разорваться между вечно кричащим ребенком и кухней. Какой выход? Сводите свою семью в кафе, приготовьте что-то вместе или купите домой уже готовую еду.
  4. Полное отсутствие проницательности к ребенку, то есть папа постоянно у вас спрашивает «почему ребенок кричит» и «чего он хочет». Понятное дело, что в первый месяц жизни ребенка и сама мама не всегда будет понимать почему ребенок кричи. Болеее того, полное понимание того, почему кричит твой младенец приходит уже ближе к 3 месяцам его жизни, когда ты попросту уже логически догадываешься, что если ребенок только что поел, то может плакать от того, что хочет спать. Но многие папы почему-то остаются равнодушными к своим детям и даже не пытаются понять почему ребенок может плакать.
  5. Боится остаться один на один с малышом и всячески препятствует вашим походам куда-либо без него. Понятное дело, что бросить ребенка с отцом и уйти отрываться на дискотеку — это не правильно, и если ваш муж будет всячески этому препятствовать, то скорее всего он будет прав. Но, если он элементарно не отпускает вас на маникюр, или же встретиться с подругой, то это уже может быть тревожным звоночком для вас. Более того, когда отец ребенка побудет с малышом один на один хотя бы несколько часов, он таки начнет ценить вашу заботу о ребенке и, так сказать, войдет в положение.
  6. Не уделяет время маме, то есть не проявляет желания провести время вместе, забыл, что мама в первую очередь женщина и её хотя бы изредка нужно баловать цветами. Как мне кажется большинство отношений в семье держатся именно на том, что муж и жена и забывают друг о друге и пытаются всячески порадовать свою вторую половинку. Так вот, молодой маме, сидящей в декрете, будет очень и очень приятно, если мужчина проявит заботу и купит ей букет цветов, или что-то вкусненькое. Если же ваш мужчина предпочитает играть в видео игры или пить пиво с друзьями, у вас есть повод задуматься…
  7. Не ухаживает за малышом. Если папа ребенка не проявляет заботу о своем сыне или дочери, боится менять подгузники, не считает нужным хотя бы изредка покормить или искупать ребенка и попросту боится остаться с ним один на один, это однозначный признак плохого папы. Ведь хороший папа, пусть будет делать что-то неправильно, но будет делать. И будет всячески показывать свою любовь и заботу своему ребенку.
  8. Не дает маме работать и всячески препятствует выходу мамы из декрета на работу. Хотя в эпоху технологий, работать из дома — вообще не проблема, многие мужчины категорически против того, чтобы женщина работала. Але! На дворе 21й век! У женщин и мужчин одинаковые права в построении карьеры и уже прошли те времена, когда домохозяйка была профессией.
  9. Не целует и не обнимает и попросту не проявляет заботу о вас. Ведь мамочке, которая целыми днями проводит время с ребенком, тоже хочется любви и заботы. И иной раз так хочется, чтобы у тебя элементарно спросили «Как дела?», «Ты устала? Может я могу чем-то помочь?». Ведь для того, чтобы обнять маму своего ребенка не нужно прикладывать много усилий, а на душе станет теплее. Но если ваш мужчина не считает нужным вас поддерживать, то тут также стоит задуматься.
  10. А кто такой папа? Это относится к тем мужчинам, которые настолько редко бывают дома, что ребенок и знать не знает, что у него есть папа и как он выглядит. И я не говорю о случаях, когда папа вынужденно отсутствует по работе. Это скорее случаи, когда все выходные мама с ребенком сидят дома, а папа пьет пиво с друзьями, развлекается отдельно от семьи и не считает нужным появиться дома и побыть с семьей.

Как видите, все достаточно просто. Я не говорю, что если вы разглядите что-то и в своем мужчине, то сразу нужно подавать на развод, расходиться и тому подобное. Просто найдите какие-то методы разрешения такой ситуации. Ведь, зачастую, бывает так, что мужчина пытается проявить заботу, но вы этого попросту не замечаете. Поэтому первым делом попробуйте поговорить с отцом своего ребенка и понять, почему он ведет себя так или иначе.

25 правил хорошей мамы

Насколько часто мы задумываемся о том, насколько мы хорошие родители? И что вообще значит быть хорошими родителями? Любить своего ребенка? — Да! Помогать ему всегда и во всем? — Тоже да. Но этого недостаточно для того, чтобы называть себя хорошими и полноценными родителями, ведь помимо любви и помощи, ребенку нужно еще и давать возможность побыть чуточку самостоятельным, принимать самому решения, да и побаловаться иногда. Ведь каждый из нас, спустя 15-20 лет, захочет услышать от своего ребенка слова благодарности за воспитание.

Я со своей стороны выделила 25 правил хорошей мамы, соблюдая которые, ваш ребенок ну точно не останется к вам равнодушным.

  1. Чаще говорить ребенку, что любите его. Слушая эти слова каждый день, ребенок не только понимает, что он любимый и желанный ребенок в семье, но и обретает некую уверенность в себе.
  2. Чаще обнимайте своего малыша и показывайте, что его объятия также важны для вас. Такие объятия дают ребенку определенную защищенность.
  3. Ужиная с детьми обязательно спрашивайте как у ребенка дела и как прошел день. Очень важно дать ребенку понять, что вам действительно интересна его жизнь и вы хотите принимать в ней участие.
  4. Не забывайте хвалить ребенка за все свершения в его жизни, чтобы таким образом его мотивировать.
  5. Делайте ребенку комплименты, чтобы укрепить его веру в себя и избавить от возможных комплексов.
  6. Учите ребенка смеяться над собой, ведь в жизни не раз бывает ситуация, в которой очень пригодится это умение.
  7. Не воспринимать все слишком серьёзно. Объясните своему чаду, что все в этом мире не идеальны и допускают ошибки, и в случае, если и он/она ошибется, ничего страшного не произойдет.
  8. Научите ребенка быть благодарным за все, что у него есть и не пренебрегайте словом «спасибо». Покажите на своем примере каково это быть вежливым.
  9. Научите ребенка прощать, и никогда не показывайте ему, что вы подолгу можете держать обиду на кого-то.
  10. Выделяйте как минимум один день в неделю для проведения его с вашим ребенком.
  11. Никогда не запрещайте ребенку быть собой и показывать свои настоящие эмоции, дабы в будущем избежать затаившейся обиды на вас и недоверия к родителям.
  12. Всегда начинайте утро с улыбки. Это поможет вам сохранить хорошее настроение на весь день.
  13. Слушайте вашего ребенка и не отталкивайте его от себя тогда, когда, как вам кажется, то, что говорит малыш, не так уж важно для вас.
  14. Не забывайте учитывать мнение ребенка. Это поможет ему обрести уверенность в себе, а также понимать, что за определенные решения нужно нести ответственность. А также, малыш будет понимать, что его мнение действительно важно для вас и не будет обрастать комплексами.
  15. Доверяйте. Позволяйте вашему чаду выполнять какую-то ответственную и сложную работу. Доверьте ему или ей какие-то обязанности по дому, чтобы ребенок чувствовал себя уверенно и понимал, что родители ему доверяют.
  16. Просите у ребенка помощи. Это позволит ему почувствовать себя важным.
  17. Признавайте свои ошибки и просите прощения, когда виноваты. Только так вы сможете научить ребенка делать то же самое.
  18. Изредка разрешайте ребенку пошалить и нарушайте правила.
  19. Предоставьте ребенку возможность самому принимать решения. Хотя бы какие-то. Ответственность за свои решения нужно формировать в детях с детства.
  20. Обещаете — выполняйте. Никогда не давайте пустых обещаний, особенно детям. Пообещали кататься на велосипедах в выходные — значит выполняете.
  21. Берегите каждый подарок, подаренный вам детьми. Для вас это может и не слишком важно, да и хлам копить не хочется, но для деток это очень важно. Так вы показываете свое отношение к их труду.
  22. Поддерживайте ребенка во всех начинаниях, всегда и везде.
  23. Следите за своим внешним видом, чтобы у ребенка с детства формировались правильные стереотипы относительно того, как должна выглядеть женщина.
  24. Будьте терпеливы к своему ребенку, ведь не всегда он может оправдать ваши ожидания с первого раза.
  25. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Так вы вселяете неуверенность прежде всего в свою сына или дочь, которые думают, что они не так хороши, как соседский мальчишка или девчонка. Помните, ваш ребенок — он самый лучший и неповторимый. И если у него не получается бегать так же быстро, как у соседского мальчика, то, возможно, у него большие успехи в математике или рисовании.

И вообще, помните, что главным примером для своих детей будете вы сами. Поэтому в первую очередь воспитывайте себя, и работайте над собой. А ребенок и так переймет все, что видит каждый день,  от вас 🙂

8 привычек счастливых людей

Каждый из нас хочет ощущать себя по истине счастливым человеком, но не все понимают как к этому прийти. И каждый день я только и слышу от друзей и знакомых о том, что они так хотят быть счастливыми и все как-то в жизни не складывается. Хотя, как мне кажется, все лежит на поверхности, и если человек хочет быть счастливым, то он прилагает максимум усилий для этого. Сегодня я хочу поделиться с вами восемью привычками счастливых людей, которые действительно работают. Попробуйте привить себе хотя бы половину этих привычек и результат не заставит себя ждать.

  1. Не беспокоиться о том, что о вас думают другие. Очень важно не впадать в депрессию от того, что ты кому-то не нравишься. Ведь самое главное — это жить в гармонии с самим собой, и какая разница что о тебе думает какая-то Катя?! Научитесь не реагировать на сплетни и разговоры за спиной, ведь если человек не решается вам что-то сказать в глаза, значит это не стоит вашего внимания. Самыми важными мнениями в вашей жизни должны быть мнения вашей семьи и близких. Самый близкий человек – это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.
  2. Во всем видеть плюсы. И не думать, что если не задалось утро, то и весь день пройдет коту под хвост. И даже если что-то не получается, расценивайте это как возможность сделать то, что не получилось еще лучше приложив больше усилий.
  3. Быть дружелюбным и благодарным. Не давайте волю гневу и негативным эмоциям, и даже при ссоре и скандале будьте умнее и пожелайте оппоненту всего хорошего и прекратите разговор. А лишний раз улыбнуться просто незнакомому человек, или сказать спасибо официанту и вовсе не составит вам труда!
  4. Больше улыбок и позитива. Этот пункт скорее дополнение к предыдущему. Не нужно искать повода для того, чтобы улыбнуться. Каждый день находите для себя возможность подумать о чем-то хорошем.
  5. Знать, что все не совершенно и не возлагать большие надежды на других. Помните, что, к примеру, другие люди не умеют читать ваши мысли или не понимают ваших намеков, поэтому проявляйте больше терпения и не стесняйтесь озвучивать определенные моменты. Также, в любой ситуации надейтесь только на себя, это поможет вам избежать нежелательных разочарований в людях. Ну и не расстраивайтесь если вдруг что-то идет не так, как вы задумали. Это случается, потому что все не совершенно.
  6. Жить настоящим. Эта привычка является одной из самых важных для того, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. Забудьте прошлые обиды, не злитесь на кого-то слишком долго и наслаждайтесь каждой минутой своей жизни, ведь она такая особенная. Весь сейчас прошлое уже не имеет никакого значения, но важно, что ты сделаешь сейчас, чтобы в будущем жить лучше. Счастье — это само путешествие, а не его конечная цель. Живи ради сегодняшнего дня — другого такого больше не будет. 
  7. Делать вклад в окружающий мир. Помогите миру стать совершенным. Этот пункт каждый может расценивать со своей стороны, и здесь я наверное уже не советчик. Для меня вклад в окружающий мир — не портить то, что было создано другими руками, не засорять улицы города и помогать по мере возможности тем, кто в этом действительно нуждается, будь то человек или животное.
  8. Учиться, учиться и еще раз учиться. Помните, саморазвитие и самообразование — это то, что сделает вам намного счастливее, ведь умный человек априори не может быть несчастным. Я не говорю о том, что необходимо получать два или три высших образования, достаточно остановить свой выбор на изучении иностранных языков, освоении новых навыков, или занятий творчеством. Главное — не стоять на месте и развиваться.

Пять жизненных правил

Последний год целиком и полностью изменил мои взгляды на жизнь, да и образ жизни в целом. Сместились жизненные приоритеты, произошла переоценка ценностей. Наконец-то я избавилась от того самого юношеского максимализма, и начала смотреть на вещи реально. И за последний год я себе выработала пять основных жизненных правил, которые теперь помогают мне жить в ладу с самой собой.

Правило №1. Не осуждай.

Да, именно к этому выводу я пришла за последние несколько лет, поскольку зачастую сама попадала в ситуации, которые раньше поддавались моей критике. Поэтому сейчас я стараюсь все же воздерживаться от критики и осуждения.

Правило №2. Относись к людям снисходительно.

Все люди разные, и нельзя ни в коем случае думать, что то, как делаешь и думаешь ты, это правильно. Ведь сколько людей, столько и мнений. А также нужно учитывать и тот факт, что людям свойственно ошибаться, и у всех есть право на ошибку. Главное — это то, как человек проявит себя после. 

Правило №3. Не сжигай мосты.

Это то правило, которое далось мне, пожалуй, труднее всего. Ведь зачастую я просто вычеркивала людей, общение с которыми зашло в тупик, из своей жизни и все. А сейчас понимаю, что можно ограничить свое общение, но не нужно обрывать все контакты, ведь никто не знает где и при каких обстоятельствах мы встретимся снова.

Правило №4. Быть честной перед самой собой.

Именно это правило позволяет нам принимать себя такими, какие мы есть. Для меня очень важно быть честной перед самой собой, потому что таким образом я четко осознаю реальность и не надеваю те самые розовые очки, которые долгое время мешали мне жить. 

Правило №5. Относись к жизни с позитивом.

Это правило помогает мне не впадать в депрессию. Суть его состоит в том, что нужно ценить и радоваться тому, что у тебя есть. А если тебе чего-то не хватает, то нужно прикладывать усилия для того, чтобы было. А также, радоваться каким-то мелочам вроде выпитого в кафе кофе, или солнечному утру. Мне это помогает оставаться в хорошем расположении духа и не сдаваться.

Почему нужно избавляться от старых вещей

Не так давно, открыв в который раз свой шкаф я вдруг поняла насколько много хлама накопилось у меня за последние несколько лет жизни в Праге, и не только. Среди всего хлама я нашла вещи, которые уже давным-давно не ношу, и не собираюсь носить, но которые почему-то жалко выкинуть. Помнится мне, что лет пять назад я так сильно прикипала к вещам, что у меня в шкафах можно было найти весьма раритетные вещи, и одежду, которую я носила еще в 10 и 11 классах.

И получается, что все это барахло все копится и копится у меня в шкафах, и я практические ничего нового и не покупаю, потому что и складывать некуда. Вот именно здесь зарождается знаменитая проблема девушек «нечего надеть», когда шкаф ломится от одежды. Поэтому, последние несколько лет я только и делаю, что выкидываю старый хлам, и постепенно обновляю свой гардероб.

А ведь и в правду, для того, чтобы пришло в жизнь что-то новое, нужно избавиться от старого. Будь то одежда, окружение, вещи, которые напоминают о чем-то или о ком-то или даже волосы. Не многие знают, что полтора года назад свои достаточно длинные волосы я променяла на самое обычное каре. И на вопрос парикмахера «А не жалко резать такую длину?», я смеясь ответила, что это всего лишь волосы, и они через год-другой отрастут. И знаете что? Я почувствовала такое облегчение. Как-будто жизнь началась с чистого листа. А самое забавное, что за полтора года волосы отросли на 14 см, и теперь длина не сильно отличается от первоначальной.

Фен-шуй гласит, что старый хлам не оставляет места для новых вещей и новой энергии, поскольку старые вещи как-будто возвращают тебя в прошлое. И здесь я с ним согласна, потому что проверила на себе. Ведь как только ты убираешь из жизни все, что мешает тебе жить, в том числе и старые вещи, то жизнь как-будто обретает новые краски. Хочется срочно что-то в жизни изменить, стать лучше.

Более того, для того, чтобы начать жизнь с чистого листа нужно избавиться и от хлама в своей голове — ненужные переживания, мысли, которые не дают покоя, мысли о людях, которые этого не стоит, — от всего этого стоит избавиться. И самое лучше время для этого — сегодня. Да-да, именно сегодня, потому что чем больше мы собираемся с мыслями, тем дальше откладываем процесс избавления от хлама. Поэтому не поленитесь изрядно порыться у себя в шкафах и избавиться от всего, что засоряет вашу квартиру, шкаф, жизнь.